Välkomna till ett nytt år 2022

Det här året är fjärde chakrat i focus. Att ha förmågan att lyssna och uttrycka sig från vårat hjärta. Kärlek på alla plan är viktigare än någonsin. Vårat hjärtchakra representerar ovillkorlig kärlek, läkning och en positiv inställning till livet och världen. Det är mittpunkten mellan de nedre och övre chakrorna, symboliskt så förenar hjärtat jorden och himelen. Det är mitten på regnbågsbron balanspunkten mellan ande och materia. En viktig del för att öppna upp hjärtchakrat är att tycka om och älska sig själv. Att ha förmågan att lyssna in vad hjärtat har att säga, det sägs att hjärtat bär på vår sanning.

En viktig fråga till oss själva är

Hur mycket behöver jag släppa taget om för att göra plats för kärleken

 

 

 

 Yoga i saltgrottan 

Hormonyogapass för att stimulera energi och balans i hormonsystemet. Passet är mjukt, varsamt och sinnligt men också kraftfullt. Det kan hjälpa dig att känna dig strålande,sinnlig, energi och lustfylld.

Hormonyoga rekomenderas för kvinnor i klimakteriet.

Kvinnor som vill förbereda sig för klimakteriet.

Kvinnor som vill förbättra sin fertilitet.

Binjureutmattning, trötthet

Längtan efter lust och sexualitet.

 

När ska man inte göra hormonyoga

Graviditet, hormonrelaterad bröst och underlivscancer.

Större myon, avancerad endometrios.

Vid mensens första dagar, blödningarna kan bli rikliga.

Kostnad 280:-

 

Helande närvaro yogakurs 4 tillfällen. Inspiration för välmående och balans i livet. Att känna närvaro i min kropp i det som händer utanför mig själv och inom mig själv. Att både tillåta det långsamma samtalen i kroppen "yinenergi och de mer flödande rörelserna för att få loss eventuella saker som fastnat "yangenergi" Vi gör yogapass för lugn, närvaro och som samtidigt får igång flöde i kroppen. Att känna att både stillhet och rörelse får och kan finnas samtidigt. Mantra meditation samt att bara vara i stillhet och tystnad, 

Vi börjar den 15 Mars och fyra gånger framåt, avslut den 5 april.klockan 17:30-19:00. Pris för alla fyra tillfällena 850:- betalas vid första tillfället.Om du anmäler dig till enstaka pass är kostnaden 250:- gång.

Obs! Avbokning behöver ske 24 timmar innan start, annars debiteras hela beloppet.